大切なこと

生きていく上でとっても大切なこと、それは自分と向き合うこと！自分と戦うこと！
それを気付かされた作品。
最近日本代表での引退を発表された、サッカー日本代表長谷部誠の著書『心を整える』
自分のことってわかってるようでわかっていない。
どんな時にガクッてきて、急に上がったりすることもある。うまくコントロールできない、

ノート、自分の心境や本のいいところを書き写して、自分の意見を書いてみるとホントに心が軽くなった。
長谷部誠はキャプテンとしても人としてもすごくできた男だった。
そんな人柄や誠実さが滲み出てる、素敵な作品

心を整える。 勝利をたぐり寄せるための56の習慣 (幻冬舎文庫)